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    Mensagem por ziete01 Qui 04 Abr 2013, 07:37

    fui me pesar ainda gora, affi
    57,55 com sapato
    57,30 sem sapato
    57,30, 57,30,57,30

    3 kilos em menos de 3 meses, ta muito BOMMMMMMMMMMMMM!!!!!!!!!!!
    yebaaaaaaaaaaa Wink
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    Mensagem por ziete01 Qui 04 Abr 2013, 07:55

    parada p lanche das 09:
    activia e 2 cukies(q vai me levar a falência, Sad Smile)
    kks
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    Mensagem por The_One Qui 04 Abr 2013, 08:11

    eu me pesei na segunda: 57,4 kg
    No não perdi quase nada em uma semana
    culpa da chuva que não me deixa correr
    Gaby
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    Mensagem por Gaby Qui 04 Abr 2013, 11:58

    eu tbm estou "parada" na balança... tive que fazer uns exercícios finais para fechar uma matéria da facul e não pude me exercitar, e ainda teve o feriadão que fui visitar uns parentes, e não pude levar meus lanchinhos saudáveis.
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    Mensagem por The_One Qui 04 Abr 2013, 12:58

    o mal de não fazer exercicios é isso
    no começo emagrece bastante só pela alimentação
    mas depois se não fizer exercicios fica estagnada
    Sad
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    Mensagem por ziete01 Qui 04 Abr 2013, 14:10

    eu tb so caminhei 4 vezes neste tempo td
    mas eu creio q ta bom, melhor q a dieta de duncan
    minha sobrinha perdeu 5 kg em 10 dias, mas so anda desmaiando quase, né
    acho q td assim de impacto, não é la muito saudável não ó!
    scratch
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    Mensagem por Gaby Qui 04 Abr 2013, 14:20

    prefiro a reeducação alimentar do que essas dietas
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    Mensagem por The_One Qui 04 Abr 2013, 14:37

    Nossa Zi Shocked

    tb não gosto dessas dietas radicais não
    prefiro a reeducação alimentar tb, além de ser masi saudável é mais estável.

    tudo bem ela perdeu 5kg em 10 dias comendo praticamente nada, qd ela chegar no peso que quer ela vai fazer o q?
    se não equilibrar calorias consumidas com as gastas como ocorre na reeducação alimentar ela vai engordar tudo de novo... No
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    Mensagem por ziete01 Qui 04 Abr 2013, 16:21

    pois é, pelo menos depois do casamento, n sei como ela vai fazer
    pq os anti. engordam q é uma beleza, hahahahha
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    Mensagem por The_One Sex 05 Abr 2013, 07:56

    eu tomei um uma vez que me fazia emagrecer, na poca que eu já era magra
    a nutricionista que descobriu que era por causa dele que eu tava emagrecendo



    acho que agora que a situação mudou vou voltar a tomar ele Wink
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    Mensagem por ziete01 Sex 05 Abr 2013, 08:32

    não conheço nenhum q emagreça, pq são homônios, e eles por mais q tenham 0,2% ainda fazem um bom estrago, minha irmã + velha q o diga, ta fazendo trat. pra menopausa com estes
    e ja ganhou 5 kilinhos, ta maluca da silva, kkks
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    Mensagem por The_One Sex 05 Abr 2013, 09:48

    quando eu tava na faculdade comecei a tomar o yasmin e comecei a perder +ou- 1Kg por mês sem motivo, não tinha mudado alimentação nem atividades
    depois de uns 6 meses fui numa nutricionista e ela matou na hora que era o anticoncepcional. troquei e tudo voltou ao normal. foi quando fiz a dieta de engorda pq fiquei muito magrinha!

    mas cada organismo reage de forma diferente a anticoncepcionais diferentes... eu tb não sabia que isso podia acontecer até acontecer comigo
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    Mensagem por ziete01 Sex 05 Abr 2013, 10:58

    nossa vou indicar este p minha sobrinha pq se não ela vai virar
    nem sei o que, rsrrss
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    Mensagem por Gaby Sex 05 Abr 2013, 12:49

    eu tomo o Yasmin na época em que comecei não emagreci, mas tbm não engordei rs
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    Mensagem por The_One Sex 05 Abr 2013, 12:52

    mas conheço gente que teve o problema contrario
    engordou e muto mesmo com o yasmim
    como eu disse cada organismo reage de um jeito
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    Mensagem por ziete01 Sex 05 Abr 2013, 14:40

    vixe maria, ta lascada a danny
    Crying or Very sad
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    Mensagem por ziete01 Seg 08 Abr 2013, 08:32

    sai um pouco da linha neste findi, comemorações e tals, niver e salário de filho
    blusa 99,00
    calça 200,
    entrar num 38 depois de quase 20 anos,
    NÃO TEM PREÇO!!!
    Gaby
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    Mensagem por Gaby Seg 08 Abr 2013, 08:37

    bounce que legal, Zi!!!! cheers
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    Mensagem por ziete01 Seg 08 Abr 2013, 12:34

    é sim gy, quase n acreditei qdo coloquei a calça e entrou e ficou um tiko apertado, mas so em fechar, ja é muito e me senti assim hot msm, gostosona, kkkkks

    Wink
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    Mensagem por The_One Seg 08 Abr 2013, 13:13

    cheers
    muito bom zi!!!!
    eu me pesei de novo 56.8 kg

    estou progredindo de novo cheers
    Gaby
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    Mensagem por Gaby Seg 08 Abr 2013, 13:47

    Esse fim de semana retomei os exercícios espero continuar obtendo resultados Wink

    Daqui há exatos 02 meses será o casamento em que serei madrinha!!

    #Projeto Gaby linda e loira!!! haha Laughing
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    Mensagem por The_One Seg 08 Abr 2013, 13:56

    kkkk
    e vamos que vamos!!
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    Mensagem por ziete01 Seg 08 Abr 2013, 16:30

    é sim meninas, vamu nessa q ta bom abeça, kkkks

    e tem outra coisa, a dor q eu sentia na tpm, nas costas, não senti, neste mês
    creio q foi pela perda de peso, eu acho né?!
    Gaby
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    Mensagem por Gaby Seg 08 Abr 2013, 16:41

    boa ser referente a uma alimentação melhor, Zi! =)
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    Mensagem por ziete01 Seg 08 Abr 2013, 16:48

    sim, pq não mudei em nada minha rotina, a única coisa
    q mudou foi o peso, entãoci,creio q a falta de dor, seja por isso
    Wink

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